Miriam y Fortunata decidieron explorar las montañas del Parque Nacional Natural Los Nevados, y el atractivo el cual escogieron para aventurarse fue la ruta Potosí a Salento pasando también por el Paramillo del Quindío.

Ellas decidieron contactar a Montecima Trekking meses atrás para planear esta aventura y así poder realizar la actividad de una manera segura y responsable, fue allí donde inició una gran labor de orientación por más de dos meses, donde se les indicó detalladamente el itinerario y dificultad de la ruta, la indumentaria y equipos que debían de llevar, y por último se les mencionó sobre la gestión del riesgo en montaña y el posible pronostico del tiempo para la fecha de la actividad, teniendo clara toda esta información se pudo concretar la ruta y establecer fecha y hora. Ahora sí estábamos listos para esta gran aventura.

El día 1 iniciamos en vehículo desde Pereira hasta Potosí donde empezaríamos nuestro primer reto de 20 km hasta la finca Berlín, este recorrido estaría lleno de bosques, páramos, lagunas y hermosos cañones que resaltaría la imponencia de las montañas de la Cordillera Central de Colombia, este día alcanzaríamos una máxima altitud de 4.100 metros sobre el nivel del mar en el lugar conocido como la asomadera de la Laguna del Otún, continuaríamos hasta donde pasaríamos nuestra noche para aclimatar ubicado a 3.800 metros de altitud en la finca Berlín.

El segundo día empieza muy temprano después de tener una gran noche de descanso, tomamos un rico desayuno montañero para iniciar los siguientes 18 km con mucha energía, el equipo estaba muy motivado para conocer este segundo tramo, ya que les habíamos adelantado que era un lugar mágico, lleno de páramos y un hermoso volcán activo con un paisaje de rocas y arenas de colores. Después de un rato y sobre la marcha el equipo de chicas decidió cambiar la ruta ya que el ascenso hasta lo más alto nos tomaría mucho tiempo y ellas querían disfrutar más del páramo ya que era su primera vez en este ecosistema y estaban maravilladas, dadas las excelentes condiciones climáticas, los cielos azules esto fue posible y se tomó la decisión de ir solo hasta el mirador del paramillo que como siempre nos regaló una vista increíble.

El día 3 era nuestro último reto y nos esperaban 11 km de páramos, bosques y ríos para llegar de al municipio de Salento donde tendríamos el almuerzo, la ruta corrió con total normalidad, días azules y despejados para disfrutar de los mas hermosos paisajes, tuvimos la vista de las espectaculares cuencas y cañones que rodean este sendero, fue una experiencia maravillosa donde Miriam y Fortunata lo disfrutaron al máximo y llevaron a prueba sus límites.

¡Visita las altas montañas de Colombia y vamos a caminar Por Los Andes del Eje!

Esta linda pareja estadounidenses, dos aventureros que decidieron enfrentar este gran reto de montaña que durante dos días y con más de 30 km recorridos se adentraron para explorar y descubrir las maravillas naturales del Parque Nacional Natural Los Nevados.

Ellos decidieron contactar a Montecima Trekking meses atrás para planear esta aventura y así poder realizar la actividad de una manera segura y responsable, fue allí donde inició una gran labor de orientación por más de un mes, donde se les indicó detalladamente el itinerario y dificultad de la ruta, la indumentaria y equipos que debían de llevar, y por último se les mencionó sobre la gestión del riesgo en montaña y el posible pronostico del tiempo para la fecha de la actividad, teniendo clara toda esta información se pudo concretar la ruta y establecer fecha y hora. Ahora sí estábamos listos para esta gran aventura.

El día 1 iniciamos en vehículo 4×4 desde la ciudad de Pereira hasta la vereda Potosí en el municipio de Villamaría, donde tomaríamos el desayuno y posterior haríamos el registro e ingreso al PNN Los Nevados, para recorrer alrededor de 19 km hasta la finca El Jordán. Ellos estaban maravillados con la ruta ya que nunca habían caminado en alta montaña ni conocían a profundidad los ecosistemas de páramo, además, aprendieron sobre su funcionamiento e importancia para la región.

Fue muy emocionante la llegada a la Laguna del Otún ya que nos recibía con cielos azules y despejados, la laguna brillaba por el reflejo del sol y al fondo se observaba el hermoso Paramillo del Quindío. Después de descansar un rato decidieron seguir caminando para tomar provecho del buen clima y seguir disfrutando de los paisajes que ese día nos estaba regalando la montaña, durante el recorrido también pudimos observar el Paramillo de Santa Rosa y el Nevado Santa Isabel.

A eso de la una de la tarde y después de llevar unas cinco horas caminando decidimos parar a almorzar en la vereda el bosque bajo algunos arboles del bosque altoandino, descansamos unos 40 minutos y continuamos hacia la finca en medio de páramos e historias. Aproximadamente a las 4 de la tarde llegamos a nuestro primer objetivo para finalizar los primeros 19 km de montaña, realmente fue un día maravilloso el que nos regaló la madre naturaleza.

El segundo día empieza muy temprano después de tener una gran noche de descanso, tomamos un rico desayuno montañero para iniciar los últimos 14 km con mucha energía, Ryan y Catherine estaban muy motivados para conocer este segundo tramo, ya que les habíamos adelantado que era un lugar mágico, lleno de bosques, cascadas, nacimientos de agua y mucha humedad, por el cual en ocasiones llamábamos a esta ruta “la ruta del agua y los bosques”. Efectivamente durante el descenso este par de aventureros estaban maravillados por tanta belleza, al terminar el recorrido en el sector de El Cedral manifestaron su satisfacción y fascinación por este bello lugar por el que pudieron caminar.

Nos estaba esperando un delicioso almuerzo y nuestro vehículo para retornar a la ciudad y dar por terminado ese grandioso recorrido, Ryan y Catherine se fueron muy agradecidos y maravillados por la belleza natural que pudieron conocer; seguramente seguirían caminando las montañas y serán bienvenidos siempre en la familia Montecima Trekking, les deseamos muchos éxitos en sus próximos proyectos montañeros.

¡Anímate y prepárate para ir a conocer y disfrutar de estos hermosos lugares!

Esta gran familia decidió enfrentar este gran reto de montaña que durante dos días y con más de 30 km recorridos se adentraron para explorar y descubrir las maravillas naturales del Parque Nacional Natural Los Nevados.

Ellos decidieron contactar a Montecima Trekking semanas atrás para planear esta aventura y así poder realizar la actividad de una manera segura y responsable, fue allí donde inició una gran labor de orientación, donde se les indicó detalladamente el itinerario y dificultad de la ruta, la indumentaria y equipos que debían de llevar, y por último se les mencionó sobre la gestión del riesgo en montaña, teniendo clara toda esta información se pudo concretar la ruta y establecer fecha y hora. Ahora sí estábamos listos para esta gran aventura.

El día 1 iniciamos en vehículo 4×4 desde la ciudad de Pereira hasta la vereda Potosí en el municipio de Villamaría, donde tomaríamos el desayuno y posterior haríamos el registro e ingreso al PNN Los Nevados, para recorrer alrededor de 19 km hasta la finca El Jordán. Esta familia estaba maravillados con tan hermosa ruta ya que nunca habían caminado en alta montaña en Colombia ni conocían a profundidad los ecosistemas de páramo, además, aprendieron sobre su funcionamiento e importancia para nuestra existencia.

Fue muy emocionante la llegada a la hermosa Laguna del Otún ya que nos recibía con cielos azules y despejados, la laguna brillaba por el reflejo del sol y al fondo se observaba el hermoso Paramillo del Quindío. Después de descansar un rato decidieron seguir caminando para tomar provecho del buen clima y seguir disfrutando de los paisajes que ese día nos estaba regalando la montaña, durante el recorrido también pudimos observar el Paramillo de Santa Rosa.

A eso de la una de la tarde y después de llevar unas cinco horas caminando decidimos parar a almorzar en el hermosa laguna El Mosquito, descansamos unos 40 minutos y continuamos hacia la finca en medio de páramos y bosque alto Andino. Aproximadamente a las 4 de la tarde llegamos a nuestro primer objetivo para finalizar nuestros primeros 19 km de montaña, realmente fue un día maravilloso el que nos regaló la madre naturaleza.

El segundo día empieza muy temprano después de tener una gran noche de descanso, tomamos un rico desayuno montañero para iniciar los últimos 14 km con mucha energía, esta familia estaban muy motivada  para conocer este segundo tramo, ya que les habíamos adelantado que era un lugar mágico, lleno de bosques, cascadas, nacimientos de agua y mucha humedad, por el cual en ocasiones llamábamos a esta ruta “la ruta del agua y los bosques”. Efectivamente durante el descenso esta familia  de aventureros estaban maravillados por tanta belleza, al terminar el recorrido en el sector de El Cedral manifestaron su satisfacción y fascinación por este bello lugar por el que pudieron caminar.

Nos estaba esperando un delicioso almuerzo y nuestro vehículo para retornar a la ciudad y dar por terminado ese grandioso recorrido, esta familia se fue muy agradecida y maravillada por la belleza natural que pudieron conocer; seguramente seguirían caminando las montañas y serán bienvenidos siempre en la familia Montecima Trekking, les deseamos muchos éxitos en sus próximos proyectos montañeros.

¡Anímate y prepárate para ir a conocer las hermosas montañas!

Juan Pablo, Danny y Anderson decidieron explorar las montañas del Parque Nacional Natural Los Nevados, y el atractivo el cual escogieron para aventurarse fue el Paramillo del Quindío.

Ellos decidieron contactar a Montecima Trekking meses atrás para planear esta aventura y así poder realizar la actividad de una manera segura y responsable, fue allí donde inició una gran labor de orientación por más de un mes, donde se les indicó detalladamente el itinerario y dificultad de la ruta, la indumentaria y equipos que debían de llevar, y por último se les mencionó sobre la gestión del riesgo en montaña y el posible pronostico del tiempo para la fecha de la actividad, teniendo clara toda esta información se pudo concretar la ruta y establecer fecha y hora. Ahora sí estábamos listos para esta gran aventura.

El día 1 iniciamos en vehículo desde Salento hasta el hermoso Valle del Cocora donde empezaríamos nuestro primer reto de 11 km hasta la finca Argentina, este recorrido estaría lleno de bosques, ríos y hermosos cañones que resaltaría la imponencia de las montañas de la Cordillera Central de Colombia, este día alcanzaríamos una máxima altitud de 3.400 metros sobre el nivel del mar donde pasaríamos nuestra noche para aclimatar nuestro cuerpo.

El segundo día empieza muy temprano después de tener una gran noche de descanso, tomamos un rico desayuno montañero para iniciar los siguientes 18 km con mucha energía, el equipo estaba muy motivado para conocer este segundo tramo, ya que les habíamos adelantado que era un lugar mágico, lleno de páramos y un hermoso volcán activo con un paisaje de rocas y arenas de colores. Después de un gran esfuerzo pudimos llegar a lo mas alto 4.750 metros de altitud y disfrutar de la satisfacción de haber cumplido el objetivo, aunque se torno nublado y con muchos vientos, ya la montaña nos había regalado hermosos paisajes, y comprendimos que esto hacia parte de su extrema naturaleza. Después de compartir un rato en la cumbre decidimos bajar para tomar nuestro almuerzo y seguir nuestro camino hasta La Primavera donde pernoctaríamos el día 2.

El día 3 era nuestro último reto y nos esperaban 18 km de páramos, bosques y ríos para llegar de nuevo al municipio de Salento donde tendríamos el almuerzo, la ruta corrió con total normalidad, días azules y despejados para disfrutar de los mas hermosos paisajes, tuvimos la vista del Paramillo del Quindío, el Nevado del Tolima y las espectaculares cuencas y cañones que rodean este sendero, fue una experiencia maravillosa donde Juan, Danny y Anderson lo disfrutaron al máximo y llevaron a prueba sus límites.

¡Anímate y prepárate para ir a conocer y disfrutar de estos hermosos lugares!

Julián y Jerónimo, padre e hijo, dos aventureros que decidieron enfrentar este gran reto de montaña que durante dos días y con más de 30 km recorridos se adentraron para explorar y descubrir las maravillas naturales del Parque Nacional Natural Los Nevados.

Ellos decidieron contactar a Montecima Trekking meses atrás para planear esta aventura y así poder realizar la actividad de una manera segura y responsable, fue allí donde inició una gran labor de orientación por más de un mes, donde se les indicó detalladamente el itinerario y dificultad de la ruta, la indumentaria y equipos que debían de llevar, y por último se les mencionó sobre la gestión del riesgo en montaña y el posible pronostico del tiempo para la fecha de la actividad, teniendo clara toda esta información se pudo concretar la ruta y establecer fecha y hora. Ahora sí estábamos listos para esta gran aventura.

El día 1 iniciamos en vehículo 4×4 desde la ciudad de Pereira hasta la vereda Potosí en el municipio de Villamaría, donde tomaríamos el desayuno y posterior haríamos el registro e ingreso al PNN Los Nevados, para recorrer alrededor de 19 km hasta la finca El Jordán. Julián Y Jerónimo estaban maravillados con tan hermosa ruta ya que nunca habían caminado en alta montaña ni conocían a profundidad los ecosistemas de páramo, además, aprendieron sobre su funcionamiento e importancia para nuestra existencia.

Fue muy emocionante la llegada a la hermosa Laguna del Otún ya que nos recibía con cielos azules y despejados, la laguna brillaba por el reflejo del sol y al fondo se observaba el hermoso Paramillo del Quindío. Después de descansar un rato Julián y Jerónimo decidieron seguir caminando para tomar provecho del buen clima y seguir disfrutando de los paisajes que ese día nos estaba regalando la montaña, durante el recorrido también pudimos observar el Paramillo de Santa Rosa y el Nevado Santa Isabel.

A eso de la una de la tarde y después de llevar unas cinco horas caminando decidimos parar a almorzar en el hermoso humedal de El Mosquito, descansamos unos 40 minutos y continuamos hacia la finca en medio de páramos y bosque alto Andino. Aproximadamente a las 4 de la tarde llegamos a nuestro primer objetivo para finalizar nuestros primeros 19 km de montaña, realmente fue un día maravilloso el que nos regaló la madre naturaleza.

El segundo día empieza muy temprano después de tener una gran noche de descanso, tomamos un rico desayuno montañero para iniciar los últimos 14 km con mucha energía, Julián y Jerónimo estaban muy motivados para conocer este segundo tramo, ya que les habíamos adelantado que era un lugar mágico, lleno de bosques, cascadas, nacimientos de agua y mucha humedad, por el cual en ocasiones llamábamos a esta ruta “la ruta del agua y los bosques”. Efectivamente durante el descenso este par de aventureros estaban maravillados por tanta belleza, al terminar el recorrido en el sector de El Cedral manifestaron su satisfacción y fascinación por este bello lugar por el que pudieron caminar.

Nos estaba esperando un delicioso almuerzo y nuestro vehículo para retornar a la ciudad y dar por terminado ese grandioso recorrido, Julián y Jerónimo se fueron muy agradecidos y maravillados por la belleza natural que pudieron conocer; seguramente seguirían caminando las montañas y serán bienvenidos siempre en la familia Montecima Trekking, les deseamos muchos éxitos en sus próximos proyectos montañeros.

¡Anímate y prepárate para ir a conocer y disfrutar de estos hermosos lugares!

El trekking o el excursionismo es una actividad que se realiza al aire libre y en diferentes escenarios naturales, por tal razón aunque todos se refieren a las actividades outdoor puede llegar a tener algunas variaciones, por el tipo de terreno, la elevación, tipo de vegetación entre otros; acá en este corte articulo te daremos algunas ideas para la planificación de tu ruta.

Lo más importante es ir con respeto a cada lugar que visitemos para dejar la menor huella posible y así conservar y mantener nuestros ecosistemas en equilibrio.

PLANIFICA TU RUTA

Planificar la ruta con semanas de anticipación será fundamental para tener en cuenta la preparación física, mental y alimenticia así como la gran mayoría de detalles posibles.

GESTIÓN DEL RIESGO

Para minimizar los riesgos ten en cuenta los siguientes factores y filtros:

Factor humano: ¿Quiénes integraran mi grupo?

– Factor clima: será fundamental para la toma de decisiones

– Factor terreno: conocer el tipo de terreno nos ayudará a elegir equipo, rutas y planes

Vas a investigar y filtrar estos factores en los siguientes momentos:

-Antes de realizar la actividad

-En terreno antes del objetivo

-Próximo al objetivo o en el objetivo

Ésta matriz ayudará a tomar decisiones a tiempo y adecuadas para minimizar el riesgo.

ADQUIRIR LA VESTIMENTA ADECUADA

Debemos vestirnos dependiendo el terreno al que nos vamos a enfrentar, de ahí dependerá el tipo de ropa y las tecnologías que debemos utilizar.

-DESIERTO: usar prendas de colores claros con protección UV, secado rápido y transpirables, además de calzado tipo desierto.

-BOSQUES O SELVAS: usar prendas de colores similares a la tonalidad del entorno con protección UV, secado rápido y transpirables, además de calzado impermeable preferiblemente caña alta.

-MONTAÑAS DE ENTORNOS FRÍOS: usar prendas con protección UV, secado rápido y transpirables como primera capa, una segunda capa con tecnología cortavientos e impermeable, además gorro y guantes, finalizando con calzado para trekking impermeable preferiblemente de media caña.

-PÁRAMOS: usar prendas con protección UV y de color vistoso que sean de secado rápido y transpirables como primera capa, una segunda capa térmica polar, por último, tercera capa con tecnología cortavientos e impermeable, además gorro y guantes, finalizando con calzado para trekking impermeable y preferiblemente de media caña.

NOTA: siempre llevaremos una muda de ropa extra seca, medias e interiores.

ELEMENTOS BÁSICOS REQUERIDOS

Debemos estar preparados ya que estaremos varios días en la montaña.

-LINTERNA FRONTAL: será óptimo caminar en el día, pero por alguna razón nos podríamos ver enfrentados a la noche y debemos ir preparados.

-GAFAS CON PROTECCIÓN UV: los rayos UV siempre estarán presentes en cualquier entorno independiente si hay nubosidad o no, es por eso que debemos proteger nuestros ojos constantemente. Una gorra con caperuza también será muy importante y complementa este kit de protección.

-PROTECTOR SOLAR Y DE LABIOS: nuestra piel estará expuesta, es por eso que debemos proteger nuestras partes a la exposición constante para evitar lesiones causadas por los climas extremos.

-NAVAJA CON PINZAS: siempre será indispensable tener con que cortar o sostener algo.

-BOTIQUÍN: llevar un pequeño botiquín con medicación personal, vendas, gazas, curas, esparadrapo y vaselina.

-MANTA TÉRMICA DE RESCATE: este tipo de mantas son livianas y fáciles de cargar, además nos servirán en diferentes climas.

-COMUNICACIÓN: llevar nuestro móvil con suficiente carga y con fuentes extras para recargar será muy importante.

-DISPOSITIVOS DE ORIENTACIÓN: va a depender de los conocimientos de cada persona, lo más fácil será llevar la aplicación de GPS OFFLINE preferida instalada en nuestro dispositivo móvil.

-BASTONES DE TREKKING: serán de gran apoyo en la montaña ya que reducirá los impactos osteomusculares y el cansancio en los diferentes desplazamientos, además mejorará el rendimiento en los trayectos.

-MOCHILA: una mochila técnica, liviana, con la talla y la capacidad adecuada será óptima para cuidar nuestra postura ergonómica y favorecer el confort en la actividad.

-OTROS: pito, algunas bolsas ziploc, aguja e hilo y algo para hacer fuego también será de utilidad para nuestras travesías.

FORMACIÓN EN PRIMEROS AUXILIOS

No será obligación tener la formación, pero sí, deberíamos ir con personas que tengan este tipo de conocimiento.

RECOMENDACIONES PARA CAMINAR

Se recomienda la ayuda de los bastones de trekking para cada técnica de caminata, esto nos dará cuatro puntos de apoyo en el terreno.

-RITMO DE CAMINATA: es importante encontrar un ritmo que nos permita avanzar y respirar de manera adecuada y con nos permita mantener un ritmo constante durante el recorrido

-PASO FIRME: debemos buscar siempre que nuestro pie tenga el mayor contacto con la superficie para tener mejor adherencia, se recomienda pisar talón – planta – punta, pero esto va a variar dependiendo el terreno.

-AVANCE Y DESCANSO: se recomienda descansar 10 minutos por cada hora de caminata esto nos garantizara yn descanso muscular y disminuirá la acumulación de fatiga para los siguientes días .

-MANERAS DE CAMINAR:

Zig-zag para ascenso o descenso: aunque nos tomara un poco más de tiempo y distancia, esta técnica reducirá el sobreesfuerzo notablemente en la travesía.

Pie cruzado en ascenso: disminuirá la carga física en las pantorrillas y me dará mas estabilidad en terrenos empinados.

Descenso lateral: será la clave para tener estabilidad y seguridad en los descensos

SIETE PRINCIPIOS “NO DEJAR RASTRO”

Sera clave para convivir y entrar en equilibrio con las áreas visitadas y nos dará la oportunidad de dejar la menor huella en la montaña.

-Planifique la ruta

-Acampe en superficies duraderas y transite por senderos autorizados

-Devuelva los residuos a la ciudad y dispóngalos adecuadamente

-Deje lo que encuentre ya que hace parte del equilibrio natural

-Evite las fogatas para evitar incendios de cobertura y capa vegetal

-Cuide la fauna somos invasores en su habitad cuidemos su casa

-Considere a otros visitantes para que haya una buena convivencia en las montañas

¡NOS VEMOS EN LAS MONTAÑAS!

 

 

El Nevado Santa Isabel es uno de los 3 glaciares ubicados en el Parque Nacional Natural Los Nevados, cuenta con una altitud aproximada de 4.950 metros y además de tener capa glaciar actualmente es un volcán que se encuentra activo, pero su nivel de actividad es baja y estable. Para visitar este hermoso lugar se requiere de 2 días para tener en el primer día un proceso de acomodación a la altura y así nuestro cuerpo pueda rendir mucho mejor el día del a taque a la cima. Es una actividad que incluye el trekking ya que se realiza caminata hacia el sector de Laguna Verde el día 1 y el día 2 necesitamos hacer una aproximación hasta el borde de glaciar.

¡Anímate y prepárate para ir a la montaña!

 

Salir de trekking al páramo es una gran experiencia ya que los páramos del Parque Nacional natural Los Nevados nos regalan mucha diversidad en ecosistemas, en colores, en climas, en fauna y en flora; en este caso queremos resaltar los lindos termales que encontramos a lo largo y ancho del parque, que gracias a la influencia volcánica de la región encontramos diferentes afloramientos de aguas termales en cualquiera de los 4 departamentos que comprende el área protegida. Hoy vamos a resaltar los hermosos termales de siete colores o como son conocidos los Termales de la Cabaña ubicados en el municipio de Murillo en el departamento Tolima, que con sus hermosos colores son un gran atractivo turístico de la región y que en los últimos 2 años han tenido gran acogida por parte de los viajeros nacionales y extranjeros que han visitado este maravilloso lugar

¡Anímate y prepárate para ir a estos hermosos termales de colores!

 

El trekking en el PNN Los Nevados siempre nos regala sus mejores vistas y panorámicas, en este caso les compartimos esta hermosa toma del increíble Nevado del Tolima. Esta montaña nevada se encuentra ubicada al sur del parque y tiene una altitud de 5.220 metros convirtiéndose en la segunda montaña mas alta del área protegida después del imponente Nevado del Ruiz. Para llegar a esta montaña lo mas recomendable es hacerlo en cuatro días para tener un buen proceso de acomodación a la altura y así disminuir las dificultades con el llamado mal de altura

¡Anímate y prepárate para ir a conocer y disfrutar de estos hermosos lugares pero de una manera segura!

El trekking al PNN Los Nevados siempre estará lleno de sorpresas ya que esta zona por estar ubicado en un ecosistema de alta montaña con influencia glaciar, volcánica, boscosa y paramuna ayuda a que se den muchos microclimas y rápidamente puedan cambiar las condiciones mete reológicas, este fue el caso del fin de semana pasado donde después de una hermosa mañana con cielos azules y soleados, en tan solo dos horas cambio a ser un clima nublado que luego se convirtió en una gran nevada y granizada, que por seguridad se decidió abandonar el sendero para salvaguardar la integridad de todos los excursionistas de los diferentes operadores turísticos que se encontraban camino al Nevado de Santa Isabel.

¡Anímate y prepárate para ir a conocer y disfrutar de estos hermosos lugares pero de una manera segura!